Bij een enkelvoudige angst (voor onweer, voor honden, voor de tandarts etc.) maak ik gebruik van de MatriXmethode. Bij deze methode wordt de beleving geneutraliseerd waarbij altijd uitgegaan wordt van het Zien, Horen, Voelen en/of Denken.
Werkmethode bij angst
Werkmethoden bij faalangst
Bij faalangst maak ik gebruik van de MatriXmethode en NLP om te werken aan de overtuigingen die vaak ten grondslag liggen aan de faalangst. “Ik kan het niet”, ‘Ik ben dom”, zijn veel gehoorde uitspraken hierbij. Negatieve overtuigingen worden omgezet naar helpende en versterkende overtuigingen.
Meer informatie over de MatriXmethode
Klik hier voor meer informatie over de MatriXmethode.